Jangar Sum nasceu no século XVII e viveu durante o reinado do líder mongol Galdan Boshogtu Khan. Ele era conhecido por suas habilidades de contar histórias épicas e por suas …
Enfrentar o medo
É mais saudável enfrentar seus medos e desafios no presente, do que permitir que o medo e a preocupação te dominem no futuro. Muitas vezes, evitamos enfrentar nossos medos ou …
Ouvir o coração
Nossas ações são influenciadas pelos nossos desejos, paixões e emoções mais profundas, por isso é importante seguir nossos corações e seguir nossos sonhos, pois isso nos levará a lugares que …
Os vários caminhos na vida
Cada pessoa tem seu próprio caminho a percorrer na vida. Enquanto algumas pessoas podem escolher seguir um caminho mais direto para alcançar seus objetivos, outras podem optar por seguir um …
Vencer a estagnação
A estagnação pode ser um desafio frustrante, mas é possível superá-la com algumas ações efetivas. Aqui estão algumas dicas sobre como vencer a estagnação: 1. Defina metas claras: É importante …
A tradição dos Navajo
Os contadores de história navajo são uma parte importante e valorizada da cultura indígena americana. Esses contadores de história são responsáveis por transmitir as tradições e lendas navajo de geração …
O poder do sorriso
O sorriso pode parecer algo simples, mas a verdade é que ele tem um poder incrível. Quando sorrimos, nosso cérebro libera endorfina e serotonina, que nos fazem sentir mais felizes …
Atenção aos detalhes
A atenção aos pequenos detalhes pode fazer uma grande diferença em qualquer aspecto da vida. Muitas vezes, são pequenas coisas que passam despercebidas, mas que podem ser a chave para …
Manter a tranquilidade
Manter a tranquilidade em situações difíceis pode ser um grande desafio, mas é uma habilidade importante para lidar com as adversidades da vida. Quando nos deparamos com situações estressantes, é …
Os pequenos gestos
Existem vários pequenos gestos que ajudam a construir um relacionamento empático entre duas pessoas. Ouvir com atenção é uma forma de mostrar interesse e respeito pelos sentimentos, necessidades e desejos …