Quando somos compassivos, abrimos nossos corações para a realidade do mundo e para as necessidades dos outros. Isso nos torna mais sensíveis e responsáveis em relação ao mundo. A compaixão também nos leva a agir com generosidade, humildade e respeito pelos outros, cultivando relacionamentos saudáveis e duradouros.
Quando somos compassivos, sentimos mais conexão com a vida, mais confiança em nós mesmos e mais propensão a buscar a realização de nossos sonhos.
Por isso, cultivar a compaixão em nossas vidas é tão importante. Ela nos faz crescer como seres humanos, nos ajuda a superar as dificuldades e desafios da vida, e nos torna mais felizes e livres.
Se queremos viver em um mundo melhor, mais justo e solidário, precisamos começar pelo cultivo da compaixão em nós mesmos e em nossas relações.