lhendomingues@gmail.comO filósofo e escritor indiano Krishnamurti, que foi um dos principais pensadores do século XX, dizia que “A capacidade de observar sem avaliar é a forma mais elevada de inteligência”.
A avaliação é uma parte essencial do processo de tomada de decisão e julgamento, mas quando nos acostumamos a avaliar tudo o tempo todo, perdemos a capacidade de simplesmente observar o mundo ao nosso redor. Ao observar sem julgar, somos capazes de absorver e compreender melhor as informações, sem deixar que nossos preconceitos e crenças influenciem nossa interpretação dos fatos.
A capacidade de observar sem julgar é particularmente importante em questões que envolvem emoções, crenças e opiniões pessoais. Por exemplo, se alguém tem uma opinião diferente da nossa, a tendência é avaliar essa pessoa como errada ou ignorante. Mas se pudermos observar essa opinião sem avaliar, poderemos entender melhor a perspectiva do outro e talvez até mesmo aprender algo novo.
Além disso, observar sem julgar nos ajuda a sermos mais empáticos e compassivos em nossas interações com os outros. Quando somos capazes de ouvir sem avaliar, criamos um espaço para que o outro se sinta ouvido e compreendido. Isso pode ajudar a fortalecer relacionamentos e promover a empatia e a compreensão entre as pessoas.
Por fim, a capacidade de observar sem julgar também nos ajuda a desenvolver uma mente mais aberta e flexível. Quando somos capazes de observar sem avaliar, estamos abertos a novas ideias e perspectivas, o que pode nos levar a novos conhecimentos e descobertas.
Em resumo, a frase de Krishnamurti nos lembra da importância de cultivar a habilidade de observar sem julgar. Ao fazê-lo, podemos expandir nossa compreensão do mundo, aumentar nossa empatia e compaixão pelos outros e desenvolver uma mente mais aberta e flexível.